ヨガ教室とピアノ教室
こんばんは！！喜多方市塩川町で、ぴありな音楽教室を主宰しています、鈴木です。
連休らしい連休は三日間、土曜日から通常通りのレッスンでした。
予定していた、元生徒さんの新大学１年生たちとの会食も、一人が、通常授業だったため、延期。
連休中は、この怠け者の私が｢雪が降るんじゃないの？」っと思う位、グータラすることなく、片付け、掃除をしてました。
突然ですが、私は、多分、低体温で、冷え性･･･だと思います。
手なんか、いつも、冷たくって、生徒さんの手を、ギュッと握った時、
｢先生の手は、冷たくって気持ちいでしょ」
｢うん」
なんて、感じです。
四捨五入しても、３５度台の体温は、３６度台で辛かったりします。
｢元々の体温が違うのになんで、ひとくくりに、３７度＝熱っぽい＝注射しない＝ズルイ」
子どもの頃から数えれば、何十回･･･いやいや、何百回、思った事でしょう。
｢体温が低いと、老化につながる」と、昨年、友人に言われました。
体温をあげると、どれだけ良い事があるか･･･そんな本を読んだ後でもあって、
｢手が冷たい人って、心は温かいんだよね～」
なんて、ジョーダンでも言えなくなりました。
で、本気で、低体温・冷え症はどうにかしないと思い始め、思いついたのが
｢ヨガ」
大人の生徒さんにも｢ヨガはいいよ」ってオススメされ、連休、一日だけ参加しました。
運動を全くしない、そして、体が、ウルトラ固い私にとって、それはそれは、大変で･･･何度も、私、リタイヤ～って、叫びたくなったか(笑）
でも、ヨガに参加してわかった事があります。
｢あ～この言葉、嬉しいな」
とか、その反対に、ちょっと、凹む言葉もあったり、生徒の立場になるとわかります。
まして、はじめての場所で、初対面の先生、不安な気持ちもよくわかりました。
(ピアノ教室の体験レッスンに、こんな気持ちで、来ていただいているのですね）
ピアノ教室を選ぶ優先順位ってなんでしょう？
◇レッスン料？
◇距離？
◇先生の人柄(ドキッ）？
◇指導内容？
◇振替などのルール？
◇設備？
◇ｅｔｃ…
これも、今回、ヨガを始めようか？と思うにあたり、あらためて、私の優先順位は何か？考えました。
１、平日の午前中に参加できる所。
２、距離。
３、先生の人柄。
｢これから、ピアノを始めよう、始めたい」って思っている方も、何を優先するか、こんな風に考えているんのだと思いました。
・・・で、私のヨガ。
どうするか？もう、ホント、この辺で、なんかしないとね。
目指すは、３６度台の体温！！
と、
代謝を良くすること！！
ハードル高いな。
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